Ao falar em cuidados com a saúde, a maioria das pessoas pensa em atividades físicas, dieta balanceada, boa noite de sono, entre outros exemplos. Porém, quase ninguém inclui os cuidados com a pele nessa rotina de cuidados.
É fato que o nosso organismo não para enquanto dormimos. Durante o sono, ele produz colágeno e o hormônio GH — que estimula o crescimento e a renovação celular. A pele do rosto precisa ser cuidada durante a noite também.
Uma das principais vantagens é que, nesse período do dia, todo nutriente aplicado no rosto é mais absorvido, já que a pele está protegida de sol, vento, suor, etc. Por isso, confira 3 dias para manter os cuidados com a pele do rosto durante a noite!
Retirar a maquiagem
Após uma festa ou evento, a tentação de dormir com maquiagem é grande. Porém, a permanência dos resíduos de maquiagem na pele prejudica muito a saúde dela. Por isso, lembre-se de que você precisar de poucos minutos para higienizar a pele.
Comece molhando um pouco de algodão com demaquilante e o espalhe por todo o rosto. Outro produto que pode ser utilizado tranquilamente para essa etapa é a água micelar.
Sabonetes específicos – cuidados com a pele
A pele do rosto é especialmente sensível e precisa de sabonetes específicos para equilibrar seus nutrientes. Você pode escolher sabonetes líquidos ou em barra. O principal é que ele atenda às necessidades específicas da sua pele (que pode ser seca, oleosa ou mista).
Ao optar por sabonete líquido, coloque um pouco dele sobre as mãos e realize movimentos suaves. Para aumentar a absorção do produto, use uma pequena escova para remover células mortas. Ao enxugar o rosto, realize batidas leves com a toalha (sem esfregar o rosto) para remover o excesso de água.
Creme hidratante e tônico
O creme hidratante deve fazer parte da sua rotina e não apenas no verão ou na praia. Ele é fundamental para manter a pele saudável como um todo. Prefira aqueles de absorção rápida e cujo odor te agrada.
Quem tem pele oleosa também pode passar creme hidratante, mas deve escolher os produtos voltados para esse tipo de pele. A pele oleosa também precisa desse produto, já que ele ajuda a repor a água perdida do longo do dia (através do suor)
Outro produto importante é o tônico facial, cuja função é reequilibrar a pele e restabelecer o pH. Esse produto é especialmente benéfico para peles mistas e oleosas, pois evita o fechamento dos poros. Aplique o tônico suavemente com um pouco de algodão.
